I Can't Control my Felling, Why ?

If you are body doesn't have enough rest and nutritient, then you are ability to control the feeling will also lessen. So you will get angry and easy to cry. (Young People Ask)

Fit dan Bugar Setiap hari dengan Vitamin B

Tubuh yang bugar dan fit setiap hari adalah tujuan dari setiap orang. Hal itu membantu pencegahan penyakit ditengah-tengah kesibukan kita yang padat. Namun apa yang sebenar nya terjadi, kalo badan terasa pegal-pegal sementara kita tidak banyak beraktifitas ?

Cobalah ingat-ingat, jangan-jangan kualitas makanan yang kita konsumsi tidak bergizi. Dari sekian unsur gizi yang sering diabaikan adalah Vitamin B. Vitamin B membantu Metabolisme tubuh, Karbohidrat, lemak dan protein menjadi energi dan juga membantu memelihara fungsi saraf agar bekerja dengan baik.

Sumber Vitamin B banyak terdapat disekitar kita. Vitamin B1 atau Thiamine memasuki hampir seluruh reaksi kimia di dalam tubuh. Tanpa Thiamine susunan urat saraf tidak dapat berfungsi dengan baik dan otot-otot pun tidak dapat bekerja dengan sebaik-baik nya. Akibat nya kita sering nyeri di otot, menderita gangguan pencernaan, lemah, kurang darah dan hilang nafsu makan. Vitamin B1 dapat diperoleh pada Beras merah, kuning telur, ikan. Sementara B6 dapat dipenuhi pada daging, hati ayam atau sapi, ikan, telur dan kacang-kacangan. Sedangkan B12 amat penting dalam pembuatan sel darah merah. Vitamin B12 ini banyak terdapat pada hati ayam atau sapi, susu dan produk nya, telur dan rumput laut.

Sebenar nya ada lebih dari selusin jenis Vitamin B ini, semuanya berbeda-beda dan melaksanakan berjenis-jenis fungsi. Kebanyakan Vitamin B ini bekerja bersama-sama untuk kegunaan tubuh. Karena erat hubungan nya antara vitamin-vitamin ini, maka nama yang diberikan kepada nya ialah Vitamin B complex.

Jadi sekali lagi, Kalau badan kamu terasa pegal-pegal, sementara kamu merasa tidak banyak beraktifitas, cobalah periksa kualitas makanan yang kamu konsumsi.

I LOVE YOU

I LOVE YOU

Aku cinta kamu (Indonesia)

Ich liebe dich (Jerman)

Je taime (French)

Dangsinul Sarangheeyo (Korea

Ohiboke (Arabic)

Te Quiero (Spanish)

Ti Arno (Italian)

Mai Tumase Pyar Karata Hun (Hindi)

Phom Rua Khun ( Thai )

Hari Libur Mu (Your Very Own Holiday)

Hari libur mu sendiri adalah hari ulang tahun mu. Hari dimana kamu dilahirkan biasanya sangat istimewa untuk mu dan keluarga mu. Kamu mungkin merayakan hari mu ini dengan sebuah cake ulang tahun, atau bisa jadi dengan sebuah pesta dan...... mendapat hadiah.

Selama ribuan tahun, orang-orang diseluas dunia telah berpikir bahwa Ulang tahun adalah hari yang sangat istimewa. Dulu orang-orang percaya bahwa di hari ulang tahun seseorang dapat ditolong oleh roh yang baik atau disakiti oleh roh yang jahat. Oleh karena itu sewaktu seseorang berulang tahun, teman dan sanak keluarga nya berkumpul untuk melindungi yang berulang tahun. Hal itulah yang menjadi awal dari sebuah perayaan ulang tahun.

Gagasan untuk menaruh lilin di cake ulang tahun berasal dari orang-orang Yunani purba. Orang-orang Yunani menyembah banyak dewa-dewa dan dewi-dewi. Diantara mereka ada yang disebut Artemis (AHR tuh mihs).

Athemis adalah dewi bulan. Orang-orang Yunani merayakan ulang tahun dewi bulan tersebut sebulan sekali dengan membawa special cake ke kuil nya. Cake tersebut berbentuk bulat layak nya sebuah bulan. Dan.... karena bulan itu bercahaya dan bersinar maka cake didekorasi dengan nyala lilin. Itulah asal mula hari ulang tahun yang berasal dari penyembahan kepada dewi bulan Artemis.

Tidak setiap perayaan adalah perayaan hari kelahiran. Beberapa orang merayakan hari bagi nama mereka. Maksud nya, di dalam agama tertentu anak-anak diberi nama seperti Santo-santo atau orang yang dianggap suci. Masing-masing Santo punya hari istimewa disebut dengan "the saint's feast day". Orang-orang yang bernama sama seperti santo biasanya merayakan "the saint's feast day"- hari bagi nama mereka- lebih dari pada hari kelahiran mereka sendiri. (World Book-Childcraft)

At demi's Villa "OASIS BALI"

rose